臨近大考，同學們難免倍感壓力。今次講座拆解壓力源頭，亦由教育心理學家分享優質睡眠嘅重要性。充足好眠，先可以保持最佳狀態，讓學習事半功倍。願各位同學調整心態、好好休息，全力以赴迎戰考試！